3月5日，安豪集團開展“提能力 強作風(fēng) 學(xué)雷鋒 獻熱血”無償獻血活動，各子(分)公司，集團各部(室）積極響應(yīng)獻血號召，活動共50余人參加。

活動現(xiàn)場，大家詳細了解了獻血相關(guān)知識、流程和注意事項，在血站工作人員的指導(dǎo)下，有序登記信息、血型測定和血液初篩。他們之中既有多次無償獻血的 “老將”，也有初次上陣的 “新兵”。他們擼起袖子，奉獻 “熱血”，為挽救生命接力，用實際行動傳遞愛心。

據(jù)了解，安豪集團已連續(xù)四年組織無償獻血活動，累計參加人數(shù)370余人次，累計獻血總量達117900 ml。

獻血后的注意事項

1.獻血后2天內(nèi)，請保持針眼的清潔衛(wèi)生，避免感染。

2.獻血當(dāng)天應(yīng)適當(dāng)休息，保證睡眠，不要從事高空、高溫作業(yè)，獻血后2至3天內(nèi)請不要做劇烈運動，獻血后正常的生活、工作、學(xué)習(xí)不受影響。

3.獻血后要注意多喝水以補充失去的水分，獻血后多喝水可以迅速地補充血容量，無需額外進補，正常的飲食即可，也可適當(dāng)吃些瘦肉、雞蛋、豬肝、豆制品、蔬菜水果等易于消化吸收且富含蛋白質(zhì)、鐵和維生素C的食物。

4.24小時內(nèi)不要劇烈運動、保證休息、不喝酒、注意保暖。

5.獻血后，身體處在恢復(fù)期，個別獻血者還會出現(xiàn)倦怠的感覺，只要保證充足的睡眠，身體會很快恢復(fù)過來。同時也要適時增減衣物，預(yù)防身體出現(xiàn)不適感。

6.如獻血后發(fā)現(xiàn)針口附近有瘀腫現(xiàn)象，是血液滲入皮下組織所致。出現(xiàn)這種情況不要慌張，可于獻血后48小時內(nèi)先冰敷，48小時后用毛巾熱敷。瘀青一般于10-14天左右消散，不會對身體造成影響。