7月25日下午，安豪集團(tuán)在六樓會(huì)議室舉辦心理健康教育知識(shí)專題講座，武漢理工大學(xué)心理健康與職業(yè)生涯發(fā)展研究所所長(zhǎng)、特聘教授、碩士生導(dǎo)師雷五明教授為廣大干部職工作專題輔導(dǎo)。集團(tuán)公司黨委委員、副總經(jīng)理朱明艷主持會(huì)議并講話。

雷五明教授以“員工職業(yè)壓力紓解與情緒管理”為主題，結(jié)合大量生動(dòng)的案例向大家闡釋了壓力調(diào)節(jié)的重要性和必要性，同時(shí)推薦了多種行之有效的壓力緩解辦法。通過尋找壓力源，學(xué)會(huì)壓力管理；克服職業(yè)倦怠，保持工作熱忱，用多角度看待職業(yè)生涯發(fā)展，注重心理養(yǎng)生，及時(shí)排解負(fù)面情緒，通過修煉積極心態(tài)，感受、創(chuàng)造、分享并傳播幸福。整個(gè)講座內(nèi)容豐富充實(shí)、講解生動(dòng)有趣。提高了廣大干部職工的健康意識(shí)，促進(jìn)了干部職工身心健康，確保干部職工以良好的精神狀態(tài)，全身心投入日常工作中，為安豪集團(tuán)成為行業(yè)翹楚和十堰精神文明建設(shè)助力，在實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值、社會(huì)價(jià)值的同時(shí)活出心花怒放的人生。

“隨著物質(zhì)生活條件不斷改善，心理健康的重要性日益凸顯。本次講座不僅滿足了我們對(duì)心理健康知識(shí)的需求，同時(shí)也進(jìn)一步提升了大家的心理健康意識(shí)，還讓大家對(duì)情緒管理、壓力管理等知識(shí)有了一定的了解?！本C合部部長(zhǎng)陳偉在培訓(xùn)結(jié)束后如是說(shuō)道。

因疫情防控要求，會(huì)議以電視電話方式進(jìn)行，設(shè)1個(gè)主會(huì)場(chǎng)、6個(gè)分會(huì)場(chǎng)。集團(tuán)公司領(lǐng)導(dǎo)班子成員，全體機(jī)關(guān)人員及部分職工代表在主會(huì)場(chǎng)參會(huì)，各駐縣押運(yùn)大隊(duì)在分會(huì)場(chǎng)同步參會(huì)。